تعدّ عشبة الجعدة (Teucrium polium) من الأعشاب شائعة الاستخدام في الطب القديم، وذلك بسبب فوائدها الصحية المتعددة، فقد استخدمها المصريون القدماء في عمليات التحنيط وفي علاجات مختلفة مثل آلام الأمعاء والمعدة، كما استخدمها الرومان واليونانيون القدامى في علاج الجروح والقروح.
وتتميز عشبة جعدة بأوراقها الخضراء الممتدة المائلة للون الفضي، ولها سيقان متعرجة بيضاء الأوراق مغطاة بشعر ناعم، وحوافها مشرشرة ومتقاربة وكثيفة في الأسفل، أمّأ أزهارها فكروية الشكل بيضاء اللون تميل إلى الصفرة، ولها رائحة عطرية، ويتراوح ارتفاعها من 20 إلى 30 سم فقط، وتتواجد في الدول العربية وإفريقيا وآسيا وحتى أوروبا.
فوائد عشبة الجعدة
وفقاً لموقع webteb المتخصص، فإنّ الجدل لا يزال قائماً حول فوائد واستخدامات الجعدة، فبالرغم من فوائدها المثبتة، فإنّ العديد من الدراسات وجدت أن لها العديد من الآثار الجانبية السلبية على صحة مستعمليها، هذا الأمر دفع العديد من الدول إلى منع استخدامها تماماً، مع ذلك فإن فوائدها الصحية العديدة تجعلها خياراً لحلّ بعض المشكلات وذلك بعد استشارة الطبيب طبعاً، ولعلّ من أهم هذه الفوائد ما يلي:
المساهمة في علاج حصى المرارة.
خفض حرارة الجسم المرتفعة.
التخلص من ألم المعدة.
المساعدة في علاج الإصابة بالديدان المعوية.
علاج الإسهال.
تحسين عملية الهضم، والتخلص من عسر الهضم.
القضاء على الجراثيم في الجسم.
المساعدة في علاج النقرس.
المساهمة في فقدان الوزن.
علاج الجروح.
تعقيم الفم والحفاظ على صحته وصحة الأسنان في حال استخدام العشبة كغسول للفم.
القيمة الكيميائية للجعدة
تحتوي الجعدة على مركبات مختلفة منها زيوت طيارة وعنصر ستكادرين وسياسترون، بالإضافة إلى فلافونيدات التي تحتوي على مضادات أكسدة وستيرولات غير مشبعة.
الآثار الجانبية السلبية لعشبة الجعدة
كما سبق أن ذكرنا، فقد وجدت بعض الدراسات أن استخدام الجعدة غير آمِن، وأنه من الممكن أن تسبب بعض المشكلات الصحية المختلفة، مثل: مشكلات الكبد، والتهاب الكبد، والتي قد تؤدي في بعض الحالات إلى الوفاة.
لذا فإنّ استخدامها من الأفضل أن يكون بعد استشارة الطبيب، خصوصاً في حال ظهور بعض الأعراض الجانبية مثل الشعور بالدوار، والصداع، والغثيان المترافق مع القيء أو بدونه.
لذلك ننصح بتجنّب ما يلي:
- يجب عدم الإكثار من تناول الجعدة؛ لأنها يمكن أن تؤدي إلى أضرار وآثار جانبية.
- يجب على المرأة الحامل والمرضع عدم تناول العشبة حتى لا تسبب أضراراً للجنين في هذه الفترة، كما يمنع تناول الأطفال لعشبة الجعدة.
- يمكن للجعدة أن تسبب أضرار الكلى وتؤثر على وظيفتها وكذلك تسبب أضراراً للكبد إذا تناولت العشبة بشكل مستمر كميات كبيرة.
- يمكن أن تتعارض مع بعض الأدوية العلاجية، وهنا استشارة الطبية مهمةٌ جداً.
- قد تسبب الصداع أو تؤثر في المعدة والأمعاء إذا تكرر استخدام الجعدة بشكل زائد.
طريقة استخدام الجعدة
وفقاً لموقع edarabia، يمكن أن نستفيد من فوائد الجعدة بتناولها بالشكل السليم والكميات المناسبة، وذلك بوضع ملعقة صغيرة من أوراق الجعدة الجافة في كوب ماء مغلي، تم نتركه ينقع فترة من الزمن، بعدها يستحب تناولها محلاة بعسل النحل ويفضل شربها مرة في اليوم ولفترات محددة، وذلك بعد استشارة الطبيب طبعاً.