صحة

الحمل هو عملية معقدة وحساسة، يخضع جسم الأم فيها لتغيّرات في الهرمونات والمناعة والتمثيل الغذائي، لدعم نمو الجنين بسلامة وصحة...

كشفت دراسة حديثة أن 70% من حالات السكتات الدماغية في سن مبكرة لدى السعوديين ناتجة عن اعتلالات الشرايين وانسدادات في...

يتدحرج مريض الهوس الاكتئابي ما بين قاع اللامبالاة واليأس وقمة الشغف والإثارة، ويعاني من اضطرابات حادة في مزاجه، فما أسباب...

الشمام أو الكنتالوب هو فاكهة تنتمي إلى أنواع البطيخ، وعادةً ما يكون لون اللب أو البذور في هذه الثمار العصارية...

يلجأ العديد من الناس إلى تناول البيض من أجل اكتساب نسبة عالية من البروتين؛ إذ يحتوي على عدة خصائص غذائية،...

قبل أن نبدأ بذكر الطرق التي تساعدك على تخفيف التوتر والتخلص من القلق، دعنا نبدأ بحقيقة بسيطة: إذا كنت تعاني...

في حين يستحيل على أي منا أن يحظى بشباب دائم، لا يزال من الممكن تأخير ظهور علامات التقدم في السن،...

يشتهر التمر الهندي في الوطن العربي على شكل مشروب، إذ يتم استهلاكه بكميات كبيرة في شهر رمضان بشكل خاص، فيما...

ضروس العقل هي المجموعة الثالثة من الأضراس الموجودة في مؤخرة الفم، وتظهر هذه الأسنان وتنمو عادةً في أواخر سنوات المراهقة...

هناك الكثير من الفوائد في تمارين الكارديو، منها المساعدة في تقليل ضغط الدم، وتحسين أداء القلب والأوعية الدموية، وفقدان الوزن...