صحة

من الانتظار في طوابير طويلة والتعامل مع زملاء عمل مستفزين أو حتى القيادة عبر حركة مرور تبدو وكأنها لا تتحرك،...

يعتبر المشي من أكثر الرياضات متعة وسهولة وهو التمرين الأكثر شيوعاً بين الناس، وإذا كنت تمارس المشي لفقدان الوزن، فقد...

يمكن للعناق أن يكون الرد المثالي على العديد من المواقف، فعند إحراز الهدف مثلاً يتعانق فريق بأكمله تأكيداً على مشاعر...

في كثير من الأحيان نضطر لاتباع حمية غذائية من نوع خاص وتناول أطعمة سهلة الهضم لتجنب مشاكل المعدة والأمعاء، أو...

تعاني الكثير من النساء خلال مراحل حياتهنّ من مشاكل في الثدي، لا شكَّ أنّها جميعاً ليست متعلقة بأعراض سرطان الثدي،...

تفرض علينا مشاغل حياتنا اليومية تناول الطعام خارج المنزل على موائد عمل أو مناسبات اجتماعية أو غيرها، ما يضطرنا في...

يعتمد البعض على الأطعمة المعلبة في غذائهم، خاصة إن كانوا لا يملكون الوقت الكافي لطهي الطعام الطازج في المنزل، وحتى...

يُبدي كثيرون ممن يعانون من زيادة الوزن اندهاشهم من زيادة حجمهم، رغم عدم تناولهم الكثير من الطعام، أو التزامهم بتناول...

صدفية فروة الرأس حالة جلدية شائعة تتميز ببقع حمراء مرتفعة ومتقشرة، أو لويحات على الجلد. هي حالة مزمنة مع أعراض...

وجدت سيدة أمريكية، تدعى دانا سميث، وتبلغ من العمر 37 عاماً، نفسها في غيبوبة، بسبب ثقب تجميلي لأنفها تسبَّب لها...