صحة

يخفف الألم ويساعد في التخلص من الإجهاد..إليك كيف يمكن ممارسة التأمل لعلاج الصداع النصفي وكيف يفيد الدماغ

من الطبيعي أن نتساءل عن أسباب برودة الأصابع، فأصابعك هي أول جزء في جسدك يشعر بالبرودة، لا سيما عندما تغامر...

لا يعد ضعف الدورة الدموية حالة مرضية في حد ذاته، وإنما ينتج عنه مشكلات صحية أخرى إليك علامات وأعراض ضعف...

زاد تفشي فيروس كورونا، ومع فوبيا الإصابة بالمرض وحالة الهلع التي أصابت الناس بدأ البعض في شراء مستلزمات للوقاية، منها...

في هذا التقرير يمكنك التعرّف على متلازمة القيء الدوري، وكيف يُمكنك التعامل معها

تتربَّع مسألة "فيروس كورونا" اليوم على قائمة المسائل التي تشغل وسائل الإعلام المختلفة وكذلك أحاديث الناس، كيف لا وقد توفِّي...

لا تتشابه كل الأجسام؛ ومن ثم التمارين الرياضية التي تنفع مع شخص ما، قد لا تفيدك على الإطلاق، والسبب أن...

يحث مسؤولو الصحة العامة الناس على معرفة طرق الوقاية من كورونا، بعد أن ارتفعت حدة الذعر من هذا الفيروس الذي...

أشار بحثٌ جديد إلى أن استبدال مُحلِّي الدايت "السكرالوز أو Splenda"، بالسكر العادي قد يُحدث تأثيراً خطيراً على الجسم، خاصة...

قبل نزولهم إلى الملعب، يجري لاعبو كرة القدم بعض تمارين الإطالة والتمدد، والتي تكسبهم المرونة اللازمة لبدء المباراة. هذه التمارين...