صحة

في حين أن الراحة هي الحل الأول للتعاطي مع أعراض الطمث، لكن التمارين الرياضية أثناء الدورة الشهرية تساعد على التخفيف...

أشار بحث صادر عن جامعة هارفارد إلى أن حفنة من المكسرات يومياً يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسمنة بنسبة...

يصف الاضطراب العاطفي الموسمي فترة الاكتئاب أو الحالة المزاجية المنخفضة المرتبطة بوقت معين من السنة مع تغير الفصول، وغالباً ما...

اضطراب الشخصية الاعتمادية عبارة عن قلق شخصي، يجعل الشخص غير قادر على البقاء وحده، كما يواجه صعوبة كبيرة في اتخاذ...

تحلم بمشكلة حصلت في المكتب أو مع المدير، تعود للمنزل منهكاً ومستنزفاً علماً أن عملك لا يتطلب مجهوداً بدنياً، إنه...

هل هناك أي شيء يمكنه أن يكون مريحاً أكثر من المرحاض الحديث؟ خصوصية داخل غرفة هادئة وصغيرة ومعك هاتفك المحمول...

يعرف الإجهاد العضلي بأنه أي ضرر يلحق بالجهاز العضلي في الإنسان؛ من تمزقات أو رضوض أو حتى التهاب وألم العضلة...

يمكنك الحصول على راحة ليلة كاملة بدلاً من الركض إلى الحمام كل بضع ساعات ولمعرفة مقدار البول الذي يمكن أن...

وتتصبب عرقاً، ثم تصبح الرؤية ضبابية، وتشعر برنين في الأذن، يتبعها السقوط على الأرض، هذا هو الإغماء ولكن ما أسباب...

يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي من أشهر أمراض التهاب المفاصل، إذ يسبب الألم والالتهابات في مفاصل متعددة في وقت واحد بسبب...