تأخير المدرسة 37 دقيقة “فقط” يحسّن أداء طلاب المرحلة الإعدادية.. ويبعد شبح الإدمان والاكتئاب!
5 دقائق إضافية من النوم، هو ما يطلبه كل مراهق عندما يوقظه والداه، ولعل الوالدين نفسهما يقدّسان تلك الدقائق الإضافية كل صباح! دراسة أميركية تقترح منح المراهقين 37 دقيقة إضافية ...


