الوسم: صحة عامة

هناك العديد من أوضاع النوم المختلفة، لكن تأثيراتها ليست متساوية. بل في الواقع، هناك وضعية نوم بعينها يرى خبراء النوم بالإجماع تقريباً أنها الأسوأ لصحتك، ولهذا يجب تجنبها. ما هي ...

نعلم جميعاً أن الحرمان من النوم في الليل يعني أنك ستمضي يوماً مرهقاً ومليئاً بالخمول، لكن هل تعلم ما هي التأثيرات طويلة المدى للأرق على أدمغتنا وأجسادنا؟ بدون نومٍ جيِّد، ...

بادئ ذي بدء نستمطر شآبيب الرحمة والغفران على روح فقيد الرياضة الليبية الخلوق "فراس عاطف" لاعب الكرة الطائرة الليبي، الذي صال وجال لأكثر من خمسة عشر عاماً مع مختلف الأندية ...

تعيش بلدة عقارب، في محافظة صفاقس، وسط شرقي تونس، التي يقطنها حوالي 40 ألف نسمة منذ نحو أسبوع، على وقع احتجاجات اجتماعية تُطالب بغلق ثاني أكبر مكبّ للنفايات في البلاد، ...

فوائدها عديدة وتفوق مجرد المذاق الطيب

لماذا حين يبتعد عنا أحد نحبه أو تنتهي علاقة كنا نظنها دائمةً لا تنتهي تكون الجمل دائماً "لقد انتهت حياتي تماماً"، "أشعر وكأن الأرض انهارت من تحت قدميّ"، "حياتي ليس ...

كأنني عبرتُ ثقباً زمنياً، أو كأن أحداً طوى مكاناً هادئاً تُسمع فيه رنّة الإبرة، وأبدله بآخر صاخب متوتر، كأنه استوى على شريط قطار "يزعق" بشدّة، لحظة واحدة كانت كفيلة بحدوث ...

يعود تاريخ أول سجلٍّ لتربية النحل إلى 2400 قبل الميلاد في مصر القديمة. لآلاف السنين، استخدمت الثقافات في جميع أنحاء العالم، وضمن ذلك المصريون واليونانيون والرومان والصينيون، هذه المادة الحلوة ...

من منا لا يعاني من التقلبات المزاجية من وقت إلى آخر؟ تعتبر هذه التقلبات جزءاً من حياتنا ولا تشير بالضرورة إلى وجود مشكلة كبيرة، لكن متى تكون التقلبات المزاجية دليلاً ...

كشفت وكالة Bloomberg الأمريكية، الثلاثاء 9 نوفمبر/تشرين الثاني 2021، عن مضامين رسائل بريد إلكتروني تسلط الضوء على الدور الذي اضطلعت به شركة جونسون آند جونسون المتخصصة في الأجهزة والمستحضرات الطبية ...