الوسم: صحة عامة

يُنظر إلى قناع النوم في الغالب على أنه أحد أشكال الرفاهية، إذ نشاهد الفتيات المدللات في الأفلام يحرصن على ارتدائه قبل الذهاب إلى السرير، لكن من قال إن النوم الهادئ ...

هل تُصدق أنه بإمكان روتينك اليومي المعتاد في المنزل أن يعرِّضك لكميّات ضخمة من السموم الكيميائية التي من شأنها الإضرار بصحّتك وصحة أسرتك؟ إذ يتضح أن الكثير من السلع والأدوات ...

بإمكان الكرسي الهزّاز أن يساعد الإنسان على الاسترخاء والتخلُّص من التوتر والقلق

هذه المعلومات مهمّة إذا أردت أن يكون نظامك صحياً، فليس فقط ما تتناوله هو المهم بل متى تتناوله.

تعد تقلصات البطن والإسهال من الأعراض الشائعة، التي تصيب الجميع، بعد تناول وجبة دسمة أو طعام فاسد مثلاً. وغالباً ما تتلاشى هذه الأعراض من تلقاء نفسها بعد فترة قصيرة. ولكن ...

تنتشر معطرات الهواء في البيئات الداخلية المبنية، مثل أماكن العمل والمدارس والإسكان والنقل والفنادق والمستشفيات ومرافق الرعاية ومجموعة من المباني الخاصة والعامة. تم تصميم معطرات الجو لإضفاء رائحة على بيئة ...

وضعية النوم لا تشبه وضعيات الجلوس أو الوقوف. وهي لا تتعلق بتصحيح ما تفعله تلقائياً بقدر ما هي اختبار ما يُشعرك بالراحة. وإلى جانب المساعدة في تخفيف المشكلات الطبية على ...

أطلقت شركة Reviews الأمريكية، وهي شركة لاختبار الأجهزة والخدمات، تحدي التخلص مما تصفه بـ"السموم الرقمية" لمدة 24 ساعة، إذ ستدفع الشركة للمنافسين الذين يقع عليهم الاختيار ما يزيد على ألفي ...

الفواق أو الحازوقة عبارة عن تقلصات متكررة لا يمكن السيطرة عليها لعضلة الحجاب الحاجز، الذي هو عبارة عن العضلة الموجودة أسفل رئتيك مباشرة ويمثل الحدود بين صدرك وبطنك. ينظم الحجاب ...

يؤكد الأطباء على ضرورة تجنب أشعة الشمس للحفاظ على صحة الجلد والعين. وفيما يتعلق بالجلد، فإن الكريم الواقي من الشمس يفي بالغرض، أما فيما يتعلق بالعين، فربما لا يقّدر كثيرون ...