الوسم: صحة عامة

يمكن إفساد القيمة الغذائية حتى لأكثر الأطعمة صحيةً باستخدام الإضافات أو المكونات غير الصحية أو طريقة الإعداد الخاطئة. وما يزيد الأمر سوءاً هو حقيقة أنَّ الكثير من الأطعمة الخفيفة يُروَّج ...

تحوّل مجموعة من الروس، من الذين سارعوا إلى التطوّع مبكّراً في التجارب على لقاح "سبوتنيك في" الروسي، إلى باحثين هواة قبل صدور النتائج الرسمية ببيانات المرحلة الثالثة من التجارب، والتي ...

يجد كثير من الناس -أنا واحد منهم- أنفسهم يستيقظون في وقت متأخر من الليل ويتجهون نحو البراد حتى وإن لم يكونوا جائعين ويباشرون بالتهام ما يرونه أمامهم من حلويات أو ...

هل واجهتك مشكلة في تذكّر اسم شخص من قبل؟ تستطيع استحضار وجه الشخص في خيالك إلا أنك لا تذكر اسمه، لكنك ستتعرف على الاسم فوراً إذا نطقه أحد أمامك، وتشعر ...

"لا تشرب الماء على الطعام"، من النصائح القديمة التي كنت أسمعها من جدتي على طاولة الطعام، لكن إلى أي مدى كانت جدتي مُحقة؟ ما الأفضل بالضبط؟ شرب الماء قبل الطعام ...

قبل أشهر اشتهر رضيع حديث الولادة في فيتنام بعد ولادته ممسكاً بلولب لمنع الحمل، استخدمته والدته في محاولة فاشلة كي لا تحمل، مثبتاً للأمهات بالدليل القاطع أن اللولب لا يمنع ...

كثير من النساء يعانين من تساقط الشعر بشكل مفاجئ، رغم أنهم يولونه الكثير من الاهتمام، ولكن تساقط الشعر لدى النساء هو أمر لا مفر منه، خاصة أنّ غالبيتهن يمررن بذلك ...

يتمثل أحد عيوب العمل من المنزل في تغيير الكثير من الأشياء التي تستخدمها عادة في مكتبك، وهو ما قد يؤدي إلى آلام الظهر بفضل التغييرات في الجلوس والوضعية. كيفية تجنب ...

هل حدث مرّة أن استيقظت من نومك لتجد أنّك تضغط على أسنانك بشكل كبير؟ إذا كان جوابك نعم فيجب أن تعرف أنّ هذه الحالة لم تكن ناتجة عن كابوس مزعج ...

تعاني العديد من النساء من تقلبات الدورة الشهرية وعدم انتظامها، لكن عندما تصبح الدورة الشهرية أقصر بشكل مفاجئ وتقتصر على يوم واحد أو يومين فقد يدل ذلك على أمور طبيعية ...