الوسم: صحة عامة

أكياس الشاي لها استخدامات عديدة سواء للتجميل أو لاسترخاء الوجه، لكن الاختبارات خلصت إلى أن كيساً واحداً منها يُطلق مليارات الجسيمات الميكروبلاستيكية في كل كوب توضع به. ووفقاً لمجلة New ...

هناك أطعمة يجب غسلها دائماً قبل استخدامها، والمبيدات الكيماوية ليست وحدها السبب.

القلق يسبب الغثيان وآلام أخرى لها علاقة بالجهاز الهضمي المتخصص بالطعام وما يدخل إلى الجوف، لكن ناقلات القلق العصبية تتمكن من الجسم كله فتسبب عوارض تشبه عوارض أمراض أخرى عضوية.

في حين أن الراحة هي الحل الأول للتعاطي مع أعراض الطمث، لكن التمارين الرياضية أثناء الدورة الشهرية تساعد على التخفيف منها لو تمت بالطريقة الصحيحة.

اضطراب الشخصية الاعتمادية عبارة عن قلق شخصي، يجعل الشخص غير قادر على البقاء وحده، كما يواجه صعوبة كبيرة في اتخاذ القرارات اليومية. ويكون الشخص معتمداً عاطفياً على الآخرين

هل هناك أي شيء يمكنه أن يكون مريحاً أكثر من المرحاض الحديث؟ خصوصية داخل غرفة هادئة وصغيرة ومعك هاتفك المحمول وبضع دقائق من السكون. ولكن إذا كنت جالساً على المرحاض ...

يعرف الإجهاد العضلي بأنه أي ضرر يلحق بالجهاز العضلي في الإنسان؛ من تمزقات أو رضوض أو حتى التهاب وألم العضلة نتيجة جهد زائد جسدي يبذله الإنسان

وتتصبب عرقاً، ثم تصبح الرؤية ضبابية، وتشعر برنين في الأذن، يتبعها السقوط على الأرض، هذا هو الإغماء ولكن ما أسباب الإغماء، وكيف يمكنك التعامل معه وتجنب حدوثه؟

هناك بعض أنواع الأطعمة التي يجب الحذر من إعادة تسخينها لأنها قد تُسبب العديد من المشاكل الصحية هذه الأطعمة غالباً ما نعدّها ونستهلكها بشكل يومي، لذلك يجب علينا الحذر .

قد يكون للبنجر الأحمر مذاقٌ غير محبب للبعض، لكنَّ هذا النوع من الخضراوات ا له العديد من الفوائد، التي قد يكون الكثيرون ليسوا على دراية بها، مثل تحسين عملية الهضم ...