الوسم: صحة عامة

توصل بحثٌ جديد إلى أن الحمية النباتية تقلل خطر السكري بحوالي 25%.

أفادت دراسة كندية حديثة بأن الارتجاج البسيط في المخ، الناجم عن ضربات الرأس البسيطة مثل السقوط من الدراجة الهوائية أو أثناء التزلج، يمكن أن يُفقد الأشخاص حاسة الشم مؤقتاً لمدة ...

يؤثر الإجهاد والتوتر والضغط العصبي تأثيراً مباشراً على فقدان الوزن، يكون هذا التغير مؤقتاً فقط، وقد يعود الوزن إلى حالته الطبيعية بمجرد انتهاء الضغوطات.

تحمي أجهزة المناعة الأجسام ضد أي هجوم أو عدوى خارجية، هي خط الدفاع الأول، ولكن عندما ينفّذ هذا الجهاز حركات تمرُّدية، يشهد الجسم أمراض المناعة الذاتية في أكثر من جبهة.

إيقاف الدورة الشهرية ممكن طبياً وغير مؤذ، وبالنسبة لبعض النساء، يمثل الأمر وضع نهاية للألم المدمر أو الأفكار السوداوية

هل سمعت عن متلازمة كوشينج؟ إنها الوصف الطبي لمن يُنتج جسمه الكثير من هرمون التوتر المعروف بالكورتيزول. كيف ولماذا؟

ننسى وضع واقي الشمس على هذه الأماكن، يجب وضع واقي الشمس الكيميائي قبل التعرض للشمس بحوالي 15 دقيقة، بينما تعمل واقيات الشمس المعدنية على الفور.

إليك 6 أسباب كي لا تضع اللابتوب على حضنك أثناء إنجاز المهام أو حتى أثناء اللعب ومشاهدة الأفلام. توقف عن هذه العادات السيئة فوراً.

للاستحمام فوائد صحية كثيرة كتحسين صحة القلب والتنفس، إلا أن هناك أخطاء شائعة أثناء تضر البشرة. 

الأطفال غير مُحصنين ضد تساقط الشعر، فمثلاً من الطبيعي أن يكون للرضع بقع صلعاء فيختبرون تساقط شعر الأطفال قبل نمو الشعر الدائم، ولكن عندما لا يتبع تساقط الشعر نمواً صحياً ...