الجمعة, نوفمبر 6, 2026

الوسم: evergreen

الاستحمام في الشتاء

هل يمكن أن “تتعلم” أجسادنا تحمل البرد؟

قد تقشعر أبداننا عندما نشاهد شخصاً ما يرتدي ملابس خفيفة في الجو البارد أو يسبح على الرغم من انخفاض درجات الحرارة، أو يتجول أثناء تساقط الثلوج وكأنه في فصل الصيف، ...

تعاني ألماً مزمناً ليس له علاج نهائي؟ قد يعود سبب المشكلة لصدمات الطفولة المبكرة!

تعاني ألماً مزمناً ليس له علاج نهائي؟ قد يعود سبب المشكلة لصدمات الطفولة المبكرة!

كشفت الدراسات في جميع أنحاء العالم مراراً وتكراراً عن وجود علاقة بين التعرض للصدمات والأحداث المؤلمة في مرحلة الطفولة، والتطور اللاحق للألم المزمن. ويُقصد بالألم المزمن هنا شعوراً غير مفهوم ...

Shutter Stock/ فوائد الفريكة

منخفضة الدهون والسعرات، مرتفعة المعادن والفيتامينات.. “الفريكة” وفوائدها المذهلة للصحة

تعتبر الفريكة أحد المكونات الأساسية المستخدمة في المطبخ الشرقي، تحديداً دول بلاد الشام وشمال إفريقيا، ولكن هل تساءلتم من قبل عن الفوائد الصحيّة التي تقدمها هذه الحبوب الخضراء؟ ما هي ...

الصفحة 250 من 1884 1 … 249 250 251 … 1٬884