كيف تشجعين طفلك على تناول مزيد من الخضراوات؟
في المهمة الصعبة لتأمين التغذية المتوازنة والسليمة للأطفال، تُشكل الخضراوات التحديَ الأكبر وأحد أسباب الصراعات الكبرى في المنزل (إلى جانب موعد النوم)، فكيف تشجعين طفلك على تناول مزيد من الخضراوات؟ ...
في المهمة الصعبة لتأمين التغذية المتوازنة والسليمة للأطفال، تُشكل الخضراوات التحديَ الأكبر وأحد أسباب الصراعات الكبرى في المنزل (إلى جانب موعد النوم)، فكيف تشجعين طفلك على تناول مزيد من الخضراوات؟ ...
عندما يكون الإنسان في حالة حب، يسهل عليه تجاوز كل عيوب الشخص الآخر وخلق مبررات لاستمرار علاقة غير صحية. تبدأ العلاقة سلسة ومرحة، ثم سرعان ما ينهار كل شيء. وبغض ...
لا تخلو مائدة الإفطار الشهية المثالية والصحية في الصباح الباكر من عصير البرتقال في مخليتنا جميعاً، فقد كبرنا وأمهاتنا تحثنا باستمرار على شرب كوب العصير كاملاً، لأنه مشروب صحيّ للغاية، ...
كان العزوف القياسي عن التصويت في انتخابات أقاليم فرنسا هو العنوان الأبرز، يليه الفشل الذريع لليمين المتطرف بزعامة ماريان لوبان وأيضاً لحزب الرئيس إيمانويل ماكرون، فما مدى عمق أزمة فرنسا ...
يعتبر الاسترخاء في حوض الاستحمام أمراً رائعاً بعد يوم عمل طويل، فهو لا يساعدك فقط في التخلص من الأوساخ إنما يزيل عنك التوتر ويشعرك بالراحة؛ خاصة إذا أضفت بعضاً من ...
تعتبر حساسية اللثة من المشاكل الصحية الشائعة التي تسبب ألماً قد يكون بسيطاً في بعض الحالات ومزعجاً للغاية في حالات أخرى. لكن حتى لو كانت الآلام التي تسببها حساسية اللثة ...
تصوَّر البعض أن تحريك خليفة حفتر ميليشياته نحو الجنوب الغربي وإعلانه إغلاق أحد المعابر الحدودية مع الجزائر لم يكن ليتم إلا بضوء أخضر من واشنطن، فما حقيقة هذا التصور؟ كانت ...
من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالحيرة والتردد حيال القرارات المهمة والمصيرية في حياته، بل يفضَّل أن يأخذ وقته تماماً للتفكير قبل اتخاذ القرارات المصيرية، لكن في حالات خاصة يعجز بعض ...
نحرص جميعنا على عدم الاحتفاظ بالمأكولات منتهية الصلاحية، لكن هل كنت تعلم أن الأدوات المنزلية أيضاً لها تاريخ انتهاء صلاحية محدد تصبح بعده عديمة الفائدة أو حتى مصدراً للأمراض والبكتريا؟ ...
لطالما اعتقد العلماء أن البشر دخلوا إلى الأمريكتين لأول مرة منذ حوالي 10 آلاف عام، وذلك بعد تشكل جسر بيرنجيا الذي ربط بين ألاسكا وشرق سيبيريا خلال عصر البلستوسين الجليدي، ...