هل تستيقظ دائماً بمزاج سيئ؟ تعرّف على أعراض “الاكتئاب الصباحي” ووسائل التغلب عليه
هل أنتَ من الأشخاص الذين يشعرون باليأس والحزن والتعب بمجرد استيقاظهم صباحاً؟ ومع مرور اليوم تتلاشى جميع هذه المشاعر لتعاود الظهور مجدداً في صباح اليوم التالي؟ إنه ما يسمى "الاكتئاب ...









