اضطراب مواعيد الدورة الشهرية.. إليكِ بعض النصائح التي تساعدك على تنظيمها
اضطراب مواعيد الدورة الشهرية يحدث لفترات أكثر أو أقل من كل 21 إلى 35 يوماً، أو عندما تكون الفترة متغيرة جداً أو لا يمكن التنبؤ بهاإليكِ بعض النصائح التي تساعدك ...
اضطراب مواعيد الدورة الشهرية يحدث لفترات أكثر أو أقل من كل 21 إلى 35 يوماً، أو عندما تكون الفترة متغيرة جداً أو لا يمكن التنبؤ بهاإليكِ بعض النصائح التي تساعدك ...
يقدم رواد الفضاء الكثير من التضحيات عندما يغامرون بالخروج من الأرض، فإلى جانب مخاطر السفر إلى الفضاء والابتعاد عن العائلة وهذه أشياء عادية بالنسبة لنا ولكن يعاني معها رواد الفضاء
عشبة العنزروت نبات عُرف منذ القدم عند الصينيين، ويعود أصله إلى شمال وغرب الصين وله عدة أسماء مثل Astragalus وsarcocolla.
يُؤدِّي الشعور المزمن بالوحدة إلى تغيُّرات في داخلنا على المستوى الخلوي، مما يُمكن أن يكبت نظامنا المناعي، ويُسبِّب ردود فعلٍ التهابي فكيف نتغلَّب على الوحدة إذاً؟ هذه النصائح قد تساعدك ...
كثير من المفاهيم الخاطئة والخرافات تلتف حول مرض سرطان الثدي، وللوقاية منه لا بد من الحصول على معلومات حقيقية على أساس علمي بعيداً عن الخرافات، لمساعدتكِ على تحقيق ما تريدين.
التغلب على الخجل الاجتماعي ليس أمراً مستحيلاً، فإذا كنت ممن يخشون التحدث مع الآخرين ويتجنبون النشاطات الاجتماعية بسبب خوفهم من عدم تقبل الآخرين لهم، أو خجلهم الزائد، فهناك استراتيجيات بسيطة ...
تواجه العديد من النساء الشعور بالجوع عند الدورة الشهرية غير قابل للإشباع، ومعه طبعاً مشاعر بالعصبية والتوتر، لكن شعور النساء "بالجوع" شائع وقت الطمث، نتيجة عدم استقرار مستويات السكر في ...
ربما نفاجأ عندما نعلم أن العراقيين قد نفذوا أول ثورة في التاريخ قبل آلاف السنين، لكن لنعُد للماضي القريب ونتعرف على تاريخ التغيير في هذا البلد العربي المهم دائماً، فمن ...
إذا كانت فكرة المواعيد الغرامية لا تناسبك، أو إذا كنت تصارع للحفاظ على علاقتك الحميمية مع شريك حياتك لأشهر -أو حتى لسنوات- بعد إنجاب الأطفال، إليك نصائح لإعادة التواصل الجنسي ...
عملية استخباراتية محبوكة التفاصيل، لن نستطيع أن نقول عنها إنها كالأفلام، لأنها فيلم حقيقي، أنتجته المخابرات المصرية ليغطي على عملية وطنية نفذتها إبان حرب الاستنزاف، بمساعدة عتاولة الكوميديا ونجوم مصريين، ...