لا تفعل شيئاً.. هولندا تحارب التوتر النفسي بطريقة “نيكسن”
يبحث كثيرون عن كيفية علاج التوتر النفسي ولا يدركون أن الحل أصبح سهلاً، في البداية ظهر مصطلح "هيغي"، وهي كلمة تعني في اللغة الدنماركية الراحة، تبعها ظهور مصطلح "لاغوم" وهذه ...
يبحث كثيرون عن كيفية علاج التوتر النفسي ولا يدركون أن الحل أصبح سهلاً، في البداية ظهر مصطلح "هيغي"، وهي كلمة تعني في اللغة الدنماركية الراحة، تبعها ظهور مصطلح "لاغوم" وهذه ...
شد الجلد بعد التخسيس بات مشكلة تؤرق كل المُقدِمين على إنقاص الوزن، وعلى الرغم من أنه لا يمكن شد الجلد الزائد بالتمارين فقط، فإنه في حالة فقدان الوزن بطريقة صحيحة، ...
إليك 6 أسباب كي لا تضع اللابتوب على حضنك أثناء إنجاز المهام أو حتى أثناء اللعب ومشاهدة الأفلام. توقف عن هذه العادات السيئة فوراً.
تعاني الكثير من السيدات المزيد من الخطوط البيضاء في الجسم وخصوصاً في الساقين، صحيح أن الأمر قد يصعُب علاجه بالكريمات التقليدية، لكن بعض الأطعمة تزيد من الأمر سوءاً. غالباً ما ...
مبروك، انتقلت إلى منزل جديد، لكن خلف الابتسامة التي تستقبل بها الضيوف اكتئاب الانتقال إلى فصل جديد من الحياة وليس فقط منزل جديد.
أي تأخير أو إلغاء غير متوقع يمكن أن يعرقل خطط الإجازة المرسومة بعناية، لكن معرفة حقوق المسافرين جواً، وتسليح نفسك بالحيل الفعالة يمكن أن يساعدك على الهدوء والمتابعة
نعم، قد يكون تقليم أظافر الأطفال أظافر أكثر ليونة ومرونة من أظافركِ، لكن رغم ذلك فهي حادة وتحتاج إلى تركيز وشجاعة!
للاستحمام فوائد صحية كثيرة كتحسين صحة القلب والتنفس، إلا أن هناك أخطاء شائعة أثناء تضر البشرة.
الأطفال غير مُحصنين ضد تساقط الشعر، فمثلاً من الطبيعي أن يكون للرضع بقع صلعاء فيختبرون تساقط شعر الأطفال قبل نمو الشعر الدائم، ولكن عندما لا يتبع تساقط الشعر نمواً صحياً ...
لا يمكننا القول إن لدينا تفضيلاً لذراعٍ على الأخرى حين نحمل أطفال، هل يوجد شيءٌ كهذا أصلاً؟ نعم يوجد وهذا هو السبب.