الوسم: no edit needed

لا شك أن تمارين القوة تعمل على زيادة قوة العضلات والحفاظ على كثافة العظام وتحسين التوازن وتقليل آلام المفاصل، ولكن هل هذه التمارين مقتصرة على الشباب فقط؟ وما المرحلة العمرية ...

قد لا يمتلك تاجر المخدرات أرتورو بيلتران ليفا ذات الشهرة التي يمتلكها أباطرة المخدرات المكسيكيين الآخرين، أمثال إل تشابو وميغيل أنخيل فيلكس غالاردو، لكنه لم يكن يوماً أقل منهم من ...

خلال زيارته لـ إسرائيل في أواخر مايو/أيار 2023، حذّر الرئيس الكولومبي السابق إيفان دوكي من أن إيران تتمتع بـ"بيئة ودية بدرجةٍ متزايدة" داخل أمريكا اللاتينية، وهو الأمر الذي يمكن اعتباره ...

شكّل القرن الـ16 م، العصر الذهبي للبحرية العثمانية، خلال ذلك القرن تمكن الرياس والبحارة العثمانيون من فرض سيطرةٍ شبه كلية على المضيق المائي الفاصل بين قارتي أوروبا وإفريقيا، وخاضوا عشرات ...

الدودة الشريطية عبارة عن طفيليات معوية تتشكل على شكل يشبه شريط القياس، ويدخل بيضها عادةً إلى جسم الإنسان عن طريق الطعام، خصوصاً المأكولات الحيوانية، لأن هذه الدودة تعيش كذلك في ...

يقول المثل المصري الشهير: "إذا أفلس التاجر، فتش في دفاتره القديمة"، والهدف من هذا التفتيش هو الأمل في أن يعثر على أموال يسعى لاستردادها، لعل وعسى تقدم له طوق النجاة. ...

من يتمعن في مسار الفنانين الشباب، خريجي تجربة أشرف عبد الباقي التي بدأت في يناير 2014 تحت مسمى "تياترو مصر"، وكانت حينها تُعرض على قناة الحياة المصرية قبل أن تصبح ...

تختلف تقاليد النوم من منطقة لأخرى حول العالم، فبعض الشعوب يتبعون عادة معينة متوارثة سواء في شكل قيلولة ما بعد الظهر أو في التقاليد المتبعة ما قبل النوم. في هذا ...

 يحدث كثيراً أن نخطط لإعداد السلطة بشكل يومي، فنشتري الكثير من الخضراوات ونخزنها في الثلاجة وينتهي بها المطاف ذابلة وغير صالحة للاستخدام قبل أن نتمكن من استهلاكها. في الواقع نستطيع ...

تُعلّمنا كتب التاريخ أن فاسكو دي جاما من أعظم المستكشفين، وأن اكتشافاته غيّرت في تاريخ وجغرافيا العالم، لا سيما بعد نجاحه في اكتشاف طريق رأس الرجاء الصالح، بمساعدة الرحالة العربي ...