الثلاثاء, نوفمبر 10, 2026

الوسم: no edit needed

Shutter Stock/ مواعيد النوم والاستيقاظ أهم من عدد ساعات النوم

هل مواعيد النوم والاستيقاظ أهم من عدد الساعات؟ عادة سيئة قد تكون سبباً في إصابتك بأمراض القلب والسمنة والاكتئاب

كثير من الناس يعتبرون أن النوم 8 ساعات يومياً قاعدة ذهبية علينا الالتزام بها للحصول على نوم جيد، ولكنهم لا يدركون أنّ هناك أموراً أخرى مثل مواعيد النوم والاستيقاظ، يجب ...

الشعبوية

الشعبوية أو الخطر الزاحف

أعادت التظاهرات، التي هزّت فرنسا ضد قانون إصلاح التقاعد، موضوع الشعبوية إلى واجهة الأحداث، بعد فصل السترات الصفراء. التمرد الراديكالي الذي يغذي الاحتجاج، هو وجه من وجوه الشعبية اليسارية، وهو ...

ما قصة مشروع كابل الإنترنت البحري الصيني الذي سيمر بالشرق الأوسط ويصل آسيا بأوروبا؟

في 5 نقاط.. ما قصة مشروع كابل الإنترنت البحري الصيني الذي سيمر بالشرق الأوسط ويثير غضب أمريكا؟

تُلعب لعبة القوة العظمى بين الولايات المتحدة والصين الآن في أكثر الأماكن غير المرغوبة لأسباب غير متوقعة، حيث يتقاتل البلدان اليوم لكسب السيادة في السيطرة على الاتصالات العالمية من خلال ...

الحلوة الفيلالية

أصلها من الصحراء وتشتهر في مدينة فاس المغربية.. تاريخ وطريقة تحضير الحلوة الفيلالية

يتميز المطبخ المغربي كبقية المطابخ العالمية بوفرة الأطباق واختلاف تحضيرها من مدينة إلى أخرى، إذ تشتهر بعض المدن المغربية بأطباق معينة، على سبيل المثال عندما نذكر الطنجية فلها ارتباط وثيق ...

الرفيس القسنطيني

طبق الأعياد والمناسبات.. “الرفيس القسنطيني”، الأكلة الشعبية التي كانت زاد الثوار الجزائريين خلال فترة الاستعمار

يعدّ الرفيس القسنطيني من أشهر أنواع الأطباق التقليدية التي لا تخلو منها موائد رمضان والأعياد في الجزائر، إذ تتميّز هذه الأكلة التقليدية بطعمها الذي لا يقاوم؛ لذا إذا ذهبت يوماً ...

الصفحة 598 من 2457 1 … 597 598 599 … 2٬457