تؤكد الكثير من الدراسات العلمية على فوائد التمارين الرياضية لتحسين الصحة العقلية، ومساهمتها في الحد من القلق والاكتئاب والمزاج السلبي. ليس هذا وحسب، كشفت دراسة جديدة من كلية لندن الجامعية، ...
لأول مرة تبدو أمريكا أكثر حذراً من أوروبا في تنفيذ العقوبات ضد روسيا، فواشنطن قلقة من فكرة بدأ الاتحاد الأوروبي في تنفيذها لـ"تحويل الأموال الروسية المجمدة" إلى أوكرانيا على سبيل ...
تخطت مبيعات كتبها كتاب الأمير هاري الشهير في فرنسا، رغم عدم شهرتها الكبيرة في بلادها فإنها حصدت إعجاباً كبيراً من قِبل قراء الكتب في أوروبا، هذه الكتب حققت أرقاماً قياسية ...
تواجه تونس، شأنها في ذلك شأن كثير من دول المنطقة العربية، أوضاعاً اقتصادية معقدة للغاية، فكيف تؤثر هذه الأزمات الخانقة على موائد الإفطار والسحور في شهر رمضان 2023؟ كان شهر ...
تُعد وصفة اللازانيا بالكريمة والخضراوات من الوجبات سريعة التحضير المليئة بالمكونات الغذائية والنكهات الطازجة مع أنواع مختلفة من الجبن وصلصة الكريمة البيضاء الشهية التي تتناسب مع أغلب الأذواق. يمكن إعداد ...
"هكذا تكلم زرادشت"، هو كتاب للفيلسوف الألماني فريدريك نيتشه، ولقد تم تطويعه ليسهم في فصل الإنسان عن الدين. ليس هذا فحسب، إنما استغل الفكر الأوروبي المهووس آنذاك بفكرة فصل الكنيسة ...
يختلف ملمس البشرة من شخص إلى آخر، لكن لا أحد يتمتع ببشرة ناعمة طوال الوقت، قد تساعد مساحيق التجميل وبعض الكريمات بالإضافة إلى إمكانية تعديل الصورة في توقع أن هناك ...
كم مرة قيل لك ابحث عن شغفك لكي تحقق النجاح في حياتك؟ إذ غالباً ما يُطلب منا متابعة شغفنا في حياتنا المهنية والشخصية لكي تتحول الحياة إلى الأفضل على كافة ...
يعتبر الأخطبوط واحداً من بين الكائنات الحية ذات الدورة الحياتية القصيرة، إذ إن عمره لا يتعدى ثلاث سنوات، إلا أنه في نفس الوقت يُشار إليه على أنه من بين أذكى ...
وسط الأزمات المتلاحقة والخانقة التي يعاني منها اللبنانيون، تسببت الطبقة الحاكمة في لبنان في أزمة من نوع جديد، فما قصة التوقيت الصيفي التي أثارت جدلاً طائفياً؟ ومن المسؤول عن الأزمة ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©