يساعد في ضبط السكري وضغط الدم.. 5 فوائد صحية لتناول بذور الشمام
الشمام أو الكنتالوب هو فاكهة تنتمي إلى أنواع البطيخ، وعادةً ما يكون لون اللب أو البذور في هذه الثمار العصارية أخضر فاتحاً وله قشرة بيضاء رقيقة مائلة إلى اللون الأصفر. ...
الشمام أو الكنتالوب هو فاكهة تنتمي إلى أنواع البطيخ، وعادةً ما يكون لون اللب أو البذور في هذه الثمار العصارية أخضر فاتحاً وله قشرة بيضاء رقيقة مائلة إلى اللون الأصفر. ...
تعتبر أغنية "شويخ من أرض مكناس"، التي غناها لأول مرة الفنان البحريني أحمد الجميري مطلع سنوات الثمانينيات، من بين أبرز الأغاني التي قدمها باقة من الفنانين العرب، أبرزهم كل من: ...
القلقاس، أو البطاطا القصبية كما يُطلق عليها في المغرب، نسبة لتشابهها مع جذور القصب، فالقلقاس من الخضراوات الخريفية الغنية بالفوائد، التي تتميز بطعمها الحلو بعد الطبخ، يختلف العالم العربي في ...
يتجاوز عمر الإنسان الكثير من أعضاء مملكة الحيوان؛ إذ يبلغ متوسط عمره، حسب منظمة الصحة العالمية، 72 عاماً، فيما تتجاوز بعض الحيوانات هذا العمر بعقود من الزمن، على سبيل المثال ...
"المعجزة اليابانية الضائعة"، قصة محزنة تقف وراء تراجع اليابان من أغنى دول العالم بدخل يقارب ضعف دخل الفرد بأمريكا، لبلد مماثل في مستواه أو أقل من كوريا الجنوبية ودول أوروبية ...
ربما تكون القنابل الذرية والهيدروجينية التي ألقتها الولايات المتحدة الأمريكية على هيروشيما وناغازاكي قد أنهت الحرب العالمية الثانية بالفعل، لكنها لم تكن الأسلحة المدمرة الوحيدة التي تم تطويرها خلال هذه ...
"قواتنا ليست منخرطةً في الصراع ولن تنخرط فيه"، هكذا أكد جو بايدن للأمريكيين والعالم في بداية حرب أوكرانيا، لكن بعد نحو عام، يبدو أن قدم واشنطن قد انزلقت تدريجياً، فهل ...
على مراحل متصاعدة، قدم الغرب أسلحة متنوعة إلى أوكرانيا، منذ بدأت الحرب قبل نحو عام، فما تفاصيل تلك الأسلحة؟ وما ترتيب قائمة الدول المانحة؟ ولماذا تتعرض ألمانيا تحديداً للانتقادات والضغوط؟ ...
لست سياسياً أجيد تحليل الأحداث من منظور السياسة، لكني أحاول جاهداً تحليل الأحداث من منظور علم النفس ومن سلوكيات البشر ودوافعهم للأحداث، كوني أؤمن بأن المكون البشري هو الأهم والأقوى ...
تستضيف السويد النسخة الـ29 من بطولة العالم لرياضة كرة اليد، وهي البطولة التي دخلت ابتداءً من 25 يناير/كانون الثاني 2023، مراحلها النهائية، إذ تخوض المنتخبات الثمانية المتأهلة من دوري المجموعات ...