كيف تتغلب على الخوف من مخاطبة الجمهور
الخوف من مخاطبة الجمهور اضطراب نفسي خطير قد ينتهي بصاحبه إلى الاكتئاب أو الإدمان.. بخطوات بسيطة وتدريبات مدروسية يمكن التغلب عليه.
الخوف من مخاطبة الجمهور اضطراب نفسي خطير قد ينتهي بصاحبه إلى الاكتئاب أو الإدمان.. بخطوات بسيطة وتدريبات مدروسية يمكن التغلب عليه.
ارتداء الجوارب أثناء النوم يعدل حرارة الجسم فيساعد على الإغفاء أسرع والنوم لمدة أطول. ولمن يشعر بالحر بسبب الجوارب يمكنه اللجوء لهذه الحيلة.
نشرت جامعة فارمنغتون الأمريكية على موقعها الإلكتروني وصفاً للكلية التي ستعد الطلاب للنجاح في "اقتصاد العولمة". وبدأ الطلاب في التوافد على الحرم الجامعي يرتدون حقائب الظهر ويطرحون الأسئلة عن الفصول. ...
قررت شركة فيريرو الإيطالية المنتجة للشيكولاته بالبندق القابلة للدهن، المعروفة باسم نوتيلا، إغلاق أكبر مصنع في العالم متخصص في تصنيع نوتيلا لسببٍ يتعلق بالجودة. وحسب شبكة CNN الإخبارية الأمريكية فقد ...
كشفت صحيفة Daily mail البريطانية أن العلماء يراقبون عن كثب سلسلة من التشققات التي تنتشر في جرف برنت الجليدي بالقطب الجنوبي، مع توقعات بانفصال جبل جليدي يضاهي حجمه مساحة مانهاتن ...
تكشف مجموعة وثائق نُشرت على الإنترنت، الجمعة 22 فبراير/شباط، ويتضح أنها مراسلات سرية داخلية بين مسؤولي شركة فيسبوك، عن تفاصيل جديدة بشأن طريقة تعامل فيسبوك مع بيانات المستخدمين. ونشر مصدر ...
ذكرت صحف بريطانية أن الأمير هاري وميغان ماركل ممنوعان من التجول بين الحشود في المغرب خلال رحلتهما التي تستغرق ثلاثة أيام وتبدأ اليوم السبت 23 فبراير/شباط 2019.
قالت تقارير إن صبياً أمريكياً يبلغ من العمر 14 عاماً الآن، أصبح أصغر شخص معروف في العالم يتمكن من توليد تفاعل نووي ناجح.
في الوقت الذي يواجه فيه ولي العهد السعودي محمد بن سلمان انتقاداتٍ من البلدان الغربية على خلفية القتل الوحشي للصحفي السعودي جمال خاشقجي، يُشكِّل الأمير السعودي الشاب تحالفاتٍ جديدة. فأمس ...
نشرت صحيفة Daily Mail البريطانية، صوراً لعشرات الشاحنات التي تحمل بمقاتلي تنظيم الدولة الإسلامية (داعش) وزوجاتهم وهي تغادر آخر جيبٍ للتنظيم في شرق سوريا، ما يؤذن برحيل آخر بقايا التنظيم ...