النوم والاستيقاظ في أوقات مختلفة يزيدان مخاطر الاكتئاب
ليس سراً أن تنظيم أوقات النوم والاستيقاظ يومياً في الموعد نفسه مفيد لإيقاع اليوم بكامله وجودة يومك بشكل عام؛ ووفقاً لبحث جديد، فقد يكون مفيداً للصحة العقلية أيضاً. في دراسة ...
ليس سراً أن تنظيم أوقات النوم والاستيقاظ يومياً في الموعد نفسه مفيد لإيقاع اليوم بكامله وجودة يومك بشكل عام؛ ووفقاً لبحث جديد، فقد يكون مفيداً للصحة العقلية أيضاً. في دراسة ...
من الطبيعي أن تتسبب أعباء الحياة الكثيرة والمستمرة في إصابتنا بنوبات توتر عرضية يمكن أن تزول بمجرد أن ننال قسطاً من الراحة، لكن التوتر المزمن عكس ذلك تماماً، إذ إن ...
إذا كان الاكتئاب الشتوي مشكلة في السنوات العادية فإن المشكلة تتضاعف هذا الشتاء. صحتك النفسية ربما تتلقى ضربة قوية نظراً إلى جائحة فيروس كورونا. أسهم كوفيد-19 بالفعل في زيادة التوتر ...
رغم أن النقاشات المتعلقة بالصحة النفسية لدى البالغين تشق طريقها ببطء وثبات لتصبح أمراً طبيعياً أكثر فأكثر، من المهم معرفة أن الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين أمر ممكن أيضاً.
يعد الاكتئاب أحد الأسباب الرئيسية للمرض حول العالم. ومع ذلك، لا تزال هناك معتقدات شائعة وخاطئة عن الاكتئاب وبعض الخرافات والمفاهيم المضللة.
كما هو الحال مع معظم الأشياء المتعلقة بالصحة العقلية، فإن الإجابة ليست حاسمة. نعم، القلق والاكتئاب ينتقلان بالوراثة، لكن العوامل البيئية، مثل تجارب الطفولة المبكرة تلعب أيضاً دوراً وتتفاعل مع ...
لطالما وُصم مرضى الاكتئاب بوصمة عار وسط المجتمعات كلها من أولها إلى آخرها، فلا يُفرق أي مجتمع بين مريض اكتئاب أوروبي وبين إفريقي أو لاتيني. الجميع متهم دائماً بالخنوع والتراخي ...
نجم الكوميديا الأمريكي الذي انتحر في عام 2014 بشنق نفسه بحزام بنطاله، بعد فشله في الانتحار عن طريق قطع شرايين يده اليسرى، بعدما عانی قبل وفاته من الاكتئاب والشلل الرعاش! ...
يحاول فريق عمل الرئيس الأمريكي دونالد ترامب رفع معنوياته وتهدئته، بعد صدور عدد من استطلاعات الرأي التي تكشف عن تقدُّم منافسه الديمقراطي جو بايدن، إذ أكد مسؤولون سابقون وحاليون في ...
صدم الفنان المصري الشهير عبدالرحمن أبوزهرة عشاقه في مصر وخارجها، الأربعاء 15 يوليو/تموز 2020، بعد أن أعلن رغبته في الاعتزال بعد 60 عاماً من العمل في مجال الفن على الرغم ...