الوسم: صحة عامة

منذ أكثر من 50 عام، استخدم الأطباء وعلماء النفس مصطلح "اضطراب التكيف" لوصف الأشخاص الذين يجدون صعوبة في التعامل مع ضغوطات الحياة والتكيف مع الظروف المرهقة، ولا يعتبر هذا الاضطراب ...

إذا كنت قد أُصِبت بكسور العظام من قبل فربما تعتقد أنه من الأفضل الراحة وعدم القيام بأي جهد لحين التعافي بالكامل، إلا أن الأصح هو العكس. إذ يعجّل التدريب الخفيف ...

إذا كنت تمارس الحمية الغذائية للحفاظ على رشاقتك ولكن دون جدوى، وتحاول الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على قياس صحي لجسمك ولكنك بالكاد تفقد الوزن، فمن الممكن أن تكون ...

وضعت السلطات المغربية، السبت 5 فبراير/شباط 2022، سيارة إسعاف وطاقماً طبياً قرب النفق الذي علق فيه الطفل ريان، وسط هتافات المواطنين وتكبيرهم. جاءت تلك الخطوة بشكل لافت، فيما تواصل فرق ...

كثيراً ما نصاب بحالة غير مفهومة من انسداد الأنف دون أي مقدمات، وهي حالة مزعجة تعيق القدرة على التنفُّس بشكل طبيعي، وقد تدفعك أحياناً إلى التنفس من فمك لحين زوال ...

تناقل رواد مواقع التواصل الاجتماعي فيديوهات وتحذيرات من خطورة سماعات الأذن اللاسلكية Airpods على الدماغ، منوهين إلى أنها تسبب سرطان الدماغ وفقدان الذاكرة والإرهاق وغيرها من المشاكل الصحية. فهل تسبب ...

الحبهان أو الهيل هو أحد التوابل التي استخدمها الناس لقرون في الطبخ كما استخدموه لعلاج العديد من الأمراض. كان الحبهان في الأصل مكوناً شائعاً في الأطعمة الشرق أوسطية والعربية، كما ...

كثيراً ما نشعر بعدم القدرة على التقاط أنفاسنا بصورة عميقة، ويرجع ذلك إما لأسباب جسدية مثل التعب والتهابات الرئة والقولون وغيرها، أو لأسباب نفسية مثل الشعور بالتوتر الشديد أو الاكتئاب. ...

بعد ساعات من تناول أكلة سمك شهية شعرت فجأة بألم في البطن ومعاناتي من الإسهال، حاولت دخول دورة المياه لكني لم أستطع الوصول إلى هناك من شدة الدوار وألم الرأس، ...

شغل انتحار ملكة جمال أمريكا كثيراً من الشباب ورواد الشبكات الاجتماعية، خصوصاً أن الشابة التي لم تتجاوز الثلاثين لم يظهر عليها أي علامات للاكتئاب أو السلوك الانتحاري، بل كانت جميع ...