الوسم: صحة عامة

قد يصيبك ألم مفاجئ في المعدة بعد تناولك الطعام في المنزل أو في أحد المطاعم، وقد تظن أنك قد أصبت بالتسمم الغذائي على الفور خاصة إن كنت قد تناولت أحد ...

قد تبدو الفكرة غريبة بعض الشيء، خاصة أن معظمنا يعتمد على الكافيين الموجود في القهوة للحصول على جرعة من الطاقة والنشاط.. لكن يمكن للكافيين أيضاً أن يشعرك بالتعب بل بالنعاس ...

تبدأ هيئة الصحة الوطنية التابعة للدولة في بريطانيا، الإثنين 13 أيلول/سبتمبر 2021، أكبر تجربة في العالم لاختبار الدم جاليري الرئيسي من إنتاج شركة جريل الذي يمكن استخدامه في اكتشاف أكثر ...

تختلف الخطوات اليومية الضرورية من شخص لآخر وفقاً لمستوى نشاطه العام ولياقته البدنية ومستوي الحرق

ألم غريب وحاد قد يباغتك فجأة في منتصف بطنك بدون سبب تعرفه، يمكن أن يكون ألم السرة حاداً أو خفيفاً، ويمكن أن يكون مستمراً أو يأتي ويذهب. قد تشعر بالألم ...

يضر الجلوس لساعاتٍ على مكتبٍ بالتمثيل الغذائي، فترتفع نسبة السكر في الدم مع مرور الوقت ومعها نسبة الكوليسترول، حتى لدى الأشخاص الذين يتمتَّعون بصحةٍ جيِّدة.  دراسة جديدة عملية أظهرت أن ...

تشتكي بعض النساء من تسوس الأسنان في الحمل، أو معاناتها من أمراض اللثة، رغم أن أسنانها كانت بصحة جيدة قبل الحمل، لكن للأسف مشاكل الأسنان تعتبر من مشكلات الحمل التي ...

بالرغم من الفوائد العديدة للرياضة فإن بعض النساء قد يمتنعن عن القيام بها أثناء الدورة، فرغم أن الآلام المرافقة للدورة الشهرية قد تسبب الخمول والابتعاد عن القيام بالتمارين المختلفة، فإنه ...

هل تساءلت: لماذا نخسر لياقتنا بسرعة بمجرد التوقف عن ممارسة الرياضة؟ إذ نحتاج أشهراً من التدريبات الشاقة لنبني "الفورمة" والجسد الرياضي المضبوط وعضلات الصدر (Six Pack)، لكن إن توقفنا عن ...

هناك أشياء يجب ألا تضعها في الحمام، ورغم ذلك قد تكون لا تضعها إلا في الحمام. لكن وضعها هناك يعني امتلاءها بالبكتيريا والجراثيم والروائح غير اللطيفة، وقد يصيبها العفن أيضاً.  ...