الوسم: صحة عامة

وجد العلماء أن ذكور الفئران المصابة بالعقم تفتقر إلى "جين إصلاح" مهم، ويأملون أن يمدهم بإجابات عن الهبوط في أعداد وجودة الحيوانات المنوية المُسجَّل عند البشر حول العالم.

أظهرت دراسةٌ حديثة أنَّ عدد ساعات نومك في الليلة الواحدة قد يعتمد على المنطقة الزمنية التي تعيش فيها.

بشرة الرجل تحتاج العناية أيضاً، تماماً كاللياقة البدنية والأكل الصحي بصورة أساسية، عندما يتعلق الأمر بالصحة الجيدة. إليك نصائح تسهّل الأمر ولا تجعله مريباً!

نعم، النوم ضروري لصحتنا العقلية والجسدية والعاطفية، ولكن هناك خلاف حول مقدار النوم الذي نحتاجه، وما يعزز النوم وما يعيقه. فبينما يكتفي البعض بـ7 ساعات من النوم، يحتاج آخرون ما ...

الثوم يقوي الذاكرة ويفيد أكثر من جهاز ووظيفة في الحسم، نتحدّث في هذا التقرير عن الثوم وفوائده المتعددة للإنسان.

تحدث هشاشة العظام عندما تنخفض كثافة العظام ويتوقف الجسم عن إنتاج العظام بالقدر الذي كان يفعله من قبل، يمكن أن تؤثر هشاشة العظام على كل من الذكور والإناث،

إذا كنت من مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعية فعلى الأرجح مرت أمامك في الدعايات وصفات تستخدم الشوفان المنقوع، وهي آخر الاختراعات التي يمكنك الاعتماد عليها من أجل الحصول على فوائد الشوفان.

لعل أكثر ما يشغل تفكير الحامل هو معرفة ما هو آمن لها ولطفلها، وما أفضل التغييرات في نمط حياتها لإتمام فترة الحمل. من هذه التغييرات وضعيات النوم وتأثيرها على دورة ...

نسمع كثيراً عبارة "تشوه الجنين"، لكن ما هي الأسباب، وكيف يمكن للحامل أن تتجنب إصابة جنينها به خلال فترة حملها؟

توصلت دراسة جديدة نُشرت في دورية European Society of Cardiology إلى وجود صلة بين زيادة الحركة اليومية بأي قدر وبين طول العمر