نسمع باستمرار عن فوائد الحبوب الكاملة، وقد وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد الأمريكية ونشرتها صحيفة The Independent البريطانية، أن تناول 70 غراماً من الحبوب الكاملة يومياً، أي ما يعادل طبقاً ...
لدى معظم الآباء والأمهات وعمال النظافة المحترفين سبب مشروع لرغبتهم في الاحتفاظ بالأحذية الخارجية خارج المنزل. يتعلق ذلك بالحفاظ على أقدامنا من التقاط الأوساخ والسموم مثل المبيدات الحشرية والتلوث الصناعي ...
يعد الحصول على قسط كافٍ من النوم جزءاً مهماً من الحفاظ على نمط حياة صحي. في الواقع يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم إلى مجموعة واسعة من المشكلات الطبية، بما ...
البعوضة ليست مجرد حشرة صغيرة مزعجة تفسد استمتاعنا بنزهات ليالي الصيف، ولكنها كانت العدو الأكثر فتكاً لجنسنا البشري على مدار تاريخ البشرية، ولا تزال. عدد قتلاها مذهل، من بين 108 ...
بعد تحقيق شامل دام مدة 45 عاماً، ألغى مكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي البحث الرسمي عن رجل غامض يدعى "دي بي كوبر" اختطف في 24 نوفمبر/تشرين الثاني 1971 طائرة بيونغ أمريكية ...
اليالنجي هو ملك المقبلات في السفرة الشامية، وبالرغم من أن تحضيره يتطلب وقتاً وجهداً إلى أن الطعم اللذيذ في نهاية الأمر يستحق كل هذا العناء. إليكم وصفة تحضير اليالنجي على ...
عادت موضة الـoversize أو الملابس الفضفاضة بقوةٍ هذا الموسم، لكن البقاء أنيقاً مع ارتداء ملابس بمقاس أكبر من مقاسك الطبيعي يعد تحدياً لا ينجح فيه الجميع. لذلك سنقدم لك بعض ...
لا يعرف أحد على وجه الدقة أين كان قبطان تيتانيك في الساعة الـ11:40 مساء يوم الأحد 14 إبريل/نيسان 1912، بينما كانت سفينته الشهيرة تغرق، لكن شهود عيان قالوا إن الكابتن ...
Keep Calm and Carry On أو "حافِظ على هدوء أعصابك واستمِر"، كم مرة قرأت وسمعت هذه الجملة في نصائح وحملات دعائية، آخرها -وبالطبع لن تكون الأخيرة- keep calm and wear ...
جميعنا سمعنا عن نيرون، الإمبراطور الروماني المضطرب نفسياً الذي كان يغني ويعزف على قيثارته بينما تحترق عاصمة إمبراطوريته روما.. وسمعنا أيضاً عن السيدة النبيلة جوديفا التي جابت شوارع المدينة عارية ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©