الوسم: صحة عامة

بعد انتشار الوعي الكبير في المجتمع باضطراب التوحد انتشرت ظاهرة خوف بين الأمهات الجدد من خطر إصابة أطفالهم به والاستماع لنصائح الصديقات والسؤال في المجموعات الإلكترونية عن كل عرض وسلوك ...

هذه القضية تُطرح حالياً هنا وهناك علناً وبالخفاء، وهي مسألة واقعية مهمة تعاني منها كثير من الزوجات، فباتت تحتاج إلى جواب فيه شرح وتفصيلات، ولذا لدي في البداية 3 نقاط ...

أثارت السلالة الجديدة من فيروس كورونا المسماة "أميكرون" الذعر في العالم مسببة انهياراً في البورصات العالمية وموجة جديدة من قيود السفر، وسط قلق من سرعة انتشارها تحديداً، وتساؤلات حول قدرتها ...

هل سمعتم من قبل بـ"رقبة التكنولوجيا"؟ أصبح هذا المصطلح شائعاً في الفترة الأخيرة ويشير إلى آلام الرقبة الناتجة عن استخدام الأجهزة الرقمية على وجه التحديد، مثل الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر. ...

الاستيقاظ أبكر من موعدك يعزز شعورك بالصحة النفسية والعقلية ويعالج الاكتئاب خاصة إذا كنت من هواة السهر والاستيقاظ في وقتٍ متأخر كل يوم.

هل تعاني من رائحة الفم الكريهة بالرغم من استخدامك لمعجون أسنان قوي وفعال؟ ربما عليك إذاً أن تفكر في كشط اللسان لتحسين صحة فمك والتخلص من الروائح المزعجة، لكن ما ...

من وصلات العطس المستمرة إلى تهيج الجلد، مروراً بأي أعراض تُشعِرك بالتعاسة، يعاني معظم الناس من ردود فعل تحسسية متعددة الأسباب، ولكن قبل أن تلجأ إلى الأدوية، عليك أن تتأكد ...

هل تجرؤ على الاستحمام بالماء المثلج لمدة 15 دقيقة كاملة من أجل تعزيز مناعتك؟

ألا تلاحظ أنك في بعض الأيام تستيقظ غاضباً بلا سبب، ولا يوجد سبب محدد وراء شعورك بالغضب؛ فأنت لم تنَم غاضباً من أمر ما، ولم تحلم بشيء يثير توترك، ولا ...

الاضطراب المزعج السابق للحيض (PMDD) هو شكل حاد جداً من متلازمة ما قبل الحيض (PMS)، ويسبب مجموعة من الأعراض العاطفية والجسدية كل شهر قبل أسبوع أو أسبوعين من موعد الدورة ...